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Prostata

Prostata

DAS KANN MAN(N)
FÜR EINE GESUNDE
PROSTATA TUN

Die Prostata wird nicht selten zu wenig oder eben erst, wenn es gesundheitliche Probleme gibt, wirklich beachtet. Dabei hat sie mehr als nur eine Bedeutung für die Gesundheit des Mannes.
Geht es um ihr Wohlbefinden, kann dies nicht früh genug in Angriff genommen werden!
Ganz besonders sind die Ernährung und bestimmte Nährstoffe ein großer Faktor, wenn es um das Wohlbefinden des kleinen Organs geht...

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ALLES, WAS GESUND UND VITAL MACHT

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PROSTATA

Die andere Power des Mannes

Die Prostata, auch Vorsteherdrüse genannt, ist ein Teil des männlichen Geschlechtsorgans. Sie ist klein und bekommt oft nicht allzu viel Aufmerksamkeit, obwohl sie eine wichtige Funktion im Körper und bei der Fruchtbarkeit einnimmt.
Ihre Hauptaufgabe ist es, einen Bestandteil vom Sperma zu produzieren, welches die Beweglichkeit der Spermienfäden anregt.
Des Weiteren hat sie Einfluss auf den Hormonstoffwechsel und regelt den Verschluss von Blase und Samenwegen. Durch ihre wichtige Funktion bei der Bildung von Sperma und der Regulierung des Testosteronspiegels hat ihre Gesundheit auch Auswirkung auf die Fruchtbarkeit des Mannes.
Das kleine Organ ist bei jungen Männern nur rund 4 cm groß, kann aber mit dem Alter deutlich wachsen und sogar die Größe eines Tennisballs erreichen.

Zauberwort „Vorbeugung“

Diese Vergrößerung ist meist gutartig, sollte aber trotzdem in regelmäßigen Abständen untersucht und gegebenenfalls mit einem Arzt abgeklärt werden.
Ist die Funktion der Prostata beeinträchtigt, zeigt sich das meist durch Probleme beim Wasserlassen. Dieses Symptom wie auch Blut in Urin oder Sperma können allerdings ebenso Zeichen einer bösartigen Erkrankung wie Prostatakrebs sein. Prostatakrebs geht vor allem aus den hinteren Abschnitten der Prostata hervor und hat eine hohe Tendenz, leicht Metastasen zu bilden.

Eine gewissenhafte Vorsorge und regelmäßige Kontrollen sind unerlässlich, um Prostatakrebs frühzeitig feststellen zu können.
Generell gilt: Um Erkrankungen vorzubeugen und die Fruchtbarkeit zu stärken, sind eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung sehr wichtig.
Das Risiko für Erkrankungen der Prostata kann durch eine ausgewogene Kost mit reichlich Obst, Gemüse, verschiedenen Nüssen und Hülsenfrüchten verringert werden.

 
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